轻醒

轻醒是一款非常专业的饮食、健康体重管理软件。用户在轻醒app可以获得非常专业的饮食管理方案，用户可以随时使用软件记录自己每天进食情况，了解自己摄入的热量和。软件还会为用户提供专业科学的食谱建议，让用户在健康饮食和合理运动中找到一个平衡点，实现减肥的目标

轻醒app软件功能

1、便捷记录：随时随地记录你的早餐、午餐、晚餐、饮水量、零食、体重，摄入热量和消耗一目了然。

2、个性化营养食谱：轻醒实验室针对不同人群制定了超过80中减脂食谱，科学定制，高效减脂！更适合中国人的脂肪燃烧计划！无需运动，也能实现暴瘦！

3、超大食物热量库：轻醒实验室已经录入了超过10000+食物，庞大的食物数据库，随心筛选！

4、身体各项数据监测一目了然：对比分析，随时查看数据变化，肉肉变少，心情贼好。

5、多维度营养分析：不注重营养的减脂都是耍流氓！轻醒食物库内的食物均已完成蛋白质、脂肪、维生素、水分等营养配比。

6、外卖红黑榜：外卖党必备，外卖热量营养一键查询，懒人也能瘦！

7、喝水提醒：水可以提高基础代谢，让你快速变苗条。定时通知，智能提醒，轻醒提醒您，该补水了哦~

8、减脂数据：简单直观的数据统计，年月日均可清晰查询，体重趋势一目了然，见证你的蜕变之旅！

轻醒app软件特色

1、科学的食物搭配建议

2、科学合理的运动建议

3、直观的数值展示

4、贴心的提醒功能

【更新内容】

1.整体视觉优化

2.新增运动录入

3.食谱优化

4.更多小组件

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