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女生喝茶需注意什么-时间果

   时间古树茶提醒女孩在特殊时期不要喝太多茶,因为很多茶仍然很冷,茶多酚、咖啡因等有一定的刺激,容易加重月经紧张,从而加重月经不适。
  但有人说,茶中的“鞣酸”它会与肠道中的铁发生沉淀反应。喝茶会影响铁的吸收,甚至导致贫血。事实上,这种说法是错误的。早期,茶多酚、茶单宁、单宁酸和单宁被混合,后来得到纠正。虽然茶多酚和单宁酸属于单宁,但它们不是同一种物质。茶多酚不会影响铁的吸收。

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本文最后更新发布于2023年04月08日 10时16分54秒,部分文章具有时效性,若有错误或已失效,请联系邮箱957875@qq.com
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